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우리는 사회생활을 하고 여러 가지 직업군에 속해 있으면서 많은 사람들과 관계를 맺고 살아간다. 그중에서는 나보다 지위나 권력이 쎈 사람들을 만나게 된다. 그런 사람들은 보통 회사 선배나 사장 및 임직원이나 손님 등이 있을 것이다. 이런 사람들에게는 내가 원하는 대로 할 수 없고 상대가 원하는 대로 맞춰야 한다는 생각들이 사회적으로 깔려있다. 그러면서 많은 사람들이 자신의 감정을 컨트롤해가면서 일을 한다. 그래서 생기는 증상들이 있다. 바로 오늘 알아볼 '스마일 마스크 증후군'이라고 한다. 대충 들어도 어떤 증상인지 감이 오겠지만 한번 알아보자.
스마일 마스크 증후군이란 무엇인가?
- 마음이 좋지 못하지만 겉으로는 웃고 있어야 하는 사람들에게서 나타는 증상.
- 숨겨진 우울증 또는 가면성 우울증이라고도 불린다.
- 이런 상태가 지속되면 극단적인 선택으로 이어질 수도 있음.
- 주로 연예인, 세일즈맨, 서비스업종 종사자, 자영업 등에서 나타난다.
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