반응형 간에 나쁜 음식1 간에 안좋은 음식 줄이세요! 오늘은 간에 안좋은 음식에 대해서 알아보려고 한다. 간은 우리 몸에서 아주 중요하다. 간은 우리 몸을 살균 및 해독을 해주는 역할을 한다. 이렇게 중요한 간은 안 좋아져도 증상이 거의 없기 때문에 더욱 관리가 필요하다. 간의 3분의 2에 문제가 생겨도 증상이 거의 없다고도 알려져 있어 꼭 주기적인 검사를 해볼 필요가 있다. 물론 간에 좋은 음식을 먹는 것도 굉장히 중요하지만 몸에 좋지 못한 음식을 먹지 않는 것이 무엇보다 중요하기 때문에 간에 안 좋은 음식은 무엇이 있는지 알아보고 먹는 것을 줄이거나 자제하도록 해보자. ■ 간에 안좋은 음식 1. 술 - 술 아마 간에 안 좋은 음식을 말하라고 하면 제일 먼저 나오는 것이 바로 "술"이다. 술을 많이 마시게 될 경우에 간에는 치명적이라 할 수 있다. 건강한.. 2021. 4. 19. 이전 1 다음 반응형
