반응형 뇌 혈관에 좋은 음식1 뇌경색에 좋은 음식 여기욧! 오늘은 뇌경색에 좋은 음식에 대해서 알아보려고 한다. 당신이 알고 있듯이 뇌경색은 굉장히 무서운 병이다. 심장질환, 암과 함께 사망률이 엄청 높은 질환이기도 하다. 이렇게 무서운 병을 우리는 어떻게 관리하고 있을까? 우리는 건강에 대해서 적신호 즉, 아프기 시작하면 그때서 병원을 찾는다. 평소에 몸에 좋은 음식이라던지 약은 멀리한 채 술, 담배, 자극적인 음식 등으로 몸을 혹사시킨다. 심지어는 일주일에 6일 이상을 그렇게 할 때도 있다. 하지만 이렇게 몸을 혹사시키고 있어도 운동은 전혀 할 생각도 하지 않는다. 이런 것도 모두 하루가 바쁘고 힘든 일상의 연속이라서 그럴지도 모른다. 그렇다면 평소에 쉽게 관리하는 법은 없을까?를 생각할 수 있다. 그것에 가장 좋은 답은 바로 몸에 좋은 음식을 먹는 것이다... 2021. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
